さきっぺの成長日記

日々の出来事を書いていきます

食生活

こんにちは

さきっぺです

 

 

朝からコンフレークを食べてカルシウムを取るぞー作戦です

 

 

最近、食生活を見直さなければならないなと感じております

 

 

 

お昼食べないダイエットをしたり

少し痩せたら今度は毎日お昼がセブンイレブンのミートソースパスタが多いため

体に悪いなと思いました

 

 

結局またリバウンドです

 

 

ものすごくお腹が出ました

 

 

 

健康的に食べてる運動するのが1番良いですね

 

 

まずはお昼ご飯を改善します

頑張ります⋆*✩